產前按摩有助情緒放鬆及疏通經絡，準媽媽懷孕12週後進行適度的按摩，放鬆心情，可減輕焦慮、改善心情、改善睡眠品質，也能減低患上產後抑鬱的機率。既然孕婦按摩可以改善孕期各種不適，有利於胎兒的成長，最好的按摩師非爸爸莫屬。